Corsi

ACQUA GYM

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, F...

AcquagymVuoi allenarti divertendoti e senza stressare le articolazioni?👉 Con l’Acquagym tras...

ACQUA MAMMA

LAVINIA CAPRIATI

Corso pre-parto

ACQUA TRAINING

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, F...

TONIFICANTE E DRENANTE

BABY GYM

FRANCESCA

Avvicinamento alla ginnastica ritmica (4 anni)Un corso pensato per le bimbe che cominciano il lor...

cena di Natale

Tutti insieme a festeggiare il Natale 

CIRCUIT ACQUA BIKE

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, G...

Circuito in Acqua con la Bike 🚴‍♀️💦Un allenamento completo e divertente che unisce i...

Circuit Training

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, E...

Circuit Training 🏋️‍♀️🔥Un allenamento dinamico e coinvolgente che combina esercizi...

CIRCUIT TRAINING HOME WEB

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, E...

Circuit Training Home Web 🏋️‍♀️💻Allenati dove vuoi: a casa, in vacanza o ovunque t...

CIRCUITO DRENANATE ANTI-CELLULITE

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, E...

Circuito Drenante Drena, stimola e migliora la circolazione delle gambe con un protocollo di ese...

circuito drenante anticellulite web

Alessandra Suppa, ENRICA , Giada Manzari

Circuito Drenante Home WebAllenati comodamente da casa con il Circuito Drenante Home Web, un pro...

CONSULENZA COACH

Prenota la tua consulenza con il coach , a cui potrai chiedere tutti i con sigli che vuo!Contatta...

CONSULENZA MENTAL COACH

vuoi raggiungere uno o più obbiettivi ma non riesci ? Posso aiutarti e fornirti  gli strumenti...

CORSO POST-PARTO

LAVINIA CAPRIATI

Corso post-parto

DINAMIC FLOW

Alessandra Suppa

Dynamic Flow è un allenamento completo che coinvolge tutto il corpo attraverso sequenze fluide ...

DINAMIC FLOW HOME WEB

Alessandra Suppa

Dynamic Flow – Allenamento Completo Online da CasaScopri Dynamic Flow, l’allenamento complet...

Fit&music

FRANCESCA

Il Fit Music è un corso che unisce musica, movimento e tonificazione in un’unica esperienza en...

FUNCTIONAL STEP

Alessandra Suppa

Il Functional Step è un allenamento ad alta intensità che unisce il ritmo energizzante dello ...

GIFT CARD

Alessandra Suppa, Giada Manzari

GIFT CARD

GINNASTICA IPOPRESSIVA

Giada Manzari, LAVINIA CAPRIATI

💠 Corso di Ginnastica IpopressivaLa ginnastica ipopressiva è un metodo posturale e respirat...

GINNASTICA IPOPRESSIVA HOME WEB

Giada Manzari

💠 Corso di Ginnastica Ipopressiva OnlineLa ginnastica ipopressiva online è la soluzione id...

GINNASTICA RITMICA

FRANCESCA

La ginnastica ritmica è una disciplina affascinante che unisce ginnastica, danza e musica, sti...

IPOPILATES

ENRICA , Giada Manzari, LAVINIA CAPRIATI

IPOPILATESUn allenamento dinamico che scolpisce, allunga e rafforza.Più tono ed energia, con la ...

IPOPILATES HOME WEB

Giada Manzari

🖥️ IPOPILATES – LIVE ONLINEl tuo allenamento ipopressivo e posturale, comodamente da casa...

Morning Functional

Alessandra Suppa, FRANCESCA , Giada M...

Forza, energia e attivazione per iniziare la giornata al meglioMorning Functional è un allenamen...

MORNING FUNCTIONAL HOME WEB

Alessandra Suppa, FRANCESCA , Giada M...

Allenati dove vuoi, con la guida del coach in direttaMorning Functional Online è un allenamento�...

Nuoto Adulti

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, G...

MIGLIORA IL TUO STILE

Pelvic Core Postural

Alessandra Suppa, ENRICA , FRANCESCA ...

Pelvic Core PosturalHai dolori alla schiena o alla cervicale?Vuoi migliorare la tua postura, rinf...

PelvicCorePosural HOME WEB

ENRICA , FRANCESCA , Giada Manzari

Pelvic Core Postural Home WebVuoi migliorare la postura, rinforzare il tono muscolare e prenderti...

PILATES

Pilates – Forza, Equilibrio e BenessereIl corso di Pilates è un percorso completo dedicato a...

PILATES HOME WEB

clarissa spadoni

Pilates a Casa – Forza, Equilibrio e BenesserePorta il Pilates direttamente a casa tua! Un cors...

PILATES POSTURALE

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, E...

I principi di base che costituiscono il Pilates Posturale rendono questo tipo di Ginnastica la s...

PILATES POSTURALE HOME WEB

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, E...

I principi di base che costituiscono il Pilates Posturale rendono questo tipo di Ginnastica la s...

POSTURALE

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, F...

Lavoriamo sulla postura e non solo !Su qualunque problema possa essere causa di una postura errat...

POSTURALE HOME WEB

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, F...

Posturale in line

power work out

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, F...

allenamento intenso . Vi porterà ad un rafforzamento e condizionamento fisico eccellente

POWER WORK OUT HOME WEB

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, F...

Allenamento alla massima intensità direttamente a casa tua

RIEDUCAZIONE MOTORIA

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, G...

Ginnastica che mira a ristabilire la normale funzionalità articolare, muscolare e la postura. 

StretchTONE

ENRICA

StretchTone – Tonificazione, Allungamento e Benessere MiofascialeIl corso StretchTone è un p...

StretchTONE HOME WEB

StretchTone Online – Tonifica e Allunga Dove VuoiPorta a casa tua l’esperienza di StretchTone...

Strong Functional

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, F...

Forza, Resistenza, Superamento dei tuoi limitiStrong Functional è un allenamento intenso e ad a...

Strong Functional HOME WEB

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, F...

Allenamento intenso, ovunque tu siaStrong Functional Online è un allenamento intenso e ad alta ...

TABATAGYM

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, G...

Corso di Tabata in acqua

Tonic Pilates

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, E...

Tonic Pilates 🧘‍♀️💪Tonic Pilates è un allenamento completo che unisce le tecniche ...

TONIC PILATES HOME WEB

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, F...

Tonic Pilates Home Web 🧘‍♀️💻Allenati dove vuoi: a casa, in vacanza o ovunque tu abbi...

WATER FUNCTIONAL

Alessandra Suppa, clarissa spadoni, F...

Water Functional 🌊🏋️‍♂️Il functional training incontra i benefici dell’acqua!Un ...

WORK BARRE

clarissa spadoni, ENRICA

 e’ una disciplina fitness che riprende la movenze della danza classica , sfrutta la sbarra pe...

WORK BARRE HOME WEB

clarissa spadoni, ENRICA

Work Barre Home WebVuoi un allenamento elegante, efficace e flessibile… che si adatti davvero a...